ปัจจุบันสภาพอากาศในประเทศไทยเปลี่ยนแปลงแตกต่างไปจากอดีต การเจริญโตของอุตสาหกรรมต่าง ๆ ส่งผลให้ปัจจัยที่ทำลายสุขภาพมีมากขึ้น และยังมีโรคร้ายที่ใคร ๆ ต่างก็หนีพ้นอย่างมะเร็ง ไม่ว่าจะเป็นมะเร็งเต้านม, มะเร็งปากมดลูก หรือมะเร็งปอด ปัจจัยต่าง ๆ ที่สามารถทำให้คนเป็นมะเร็งได้นั้นมีมากมาย แต่มะเร็งก็ยังสามารถรักษาได้ หากรักษาแต่เนิ่น ๆ ดังนั้นขั้นตอนแรกของที่สามารถป้องกันได้ คือ การตรวจสุขภาพประจำปี
โดยในบทความต่อไปนี้จะเน้นกล่าวถึง การตรวจสุขภาพผู้หญิงควรตรวจเมื่อไร ตรวจอะไร ควรเตรียมตัวอย่างไร และจะต้องใช้งบประมาณเท่าไรในการตรวจประเภทนี้ เพราะการตรวจสุขภาพเพื่อให้ทราบปัญหาของร่างกายเป็นขั้นตอนแรกของการสร้างเสริมสุขภาพที่ดี
สารบัญบทความ
การตรวจสุขภาพผู้หญิงนั้นเป็นเรื่องที่มีความจำเป็นอย่างมาก เพราะการตรวจร่างกายเป็นหนึ่งในวิธีทางการแพทย์ ที่จะช่วยตรวจหาความผิดปกติในร่างกายได้อย่างละเอียด เป็นการตรวจอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายเพื่อหาว่ามีสิ่งผิดปกติ หรือระบบภายในร่างกายทำงานผิดปกติหรือไม่ และหากพบแล้วก็จะสามารถทำการรักษาได้อย่างทันเวลา
แต่ควรที่จะเข้าใจด้วยว่าการตรวจสุขภาพผู้หญิงนั้น ไม่ใช่เพื่อหาโรคร้ายเพียงเท่านั้น แต่ช่วยให้เรารู้สภาพร่างกายของตนเองว่าสมบูรณ์หรือบกพร่องตรงจุดไหน เพื่อจะได้ทำการป้องกันและรักษาตามคำแนะนำของแพทย์
ตามที่กล่าวไว้ข้างต้นปัจจัยที่บั่นทอนสุขภาพมีมากมาย ทั้งสภาพอากาศที่แย่ลง มีโรคภัยไข้เจ็บชนิดใหม่เกิดขึ้นอยู่เรื่อย ๆ และสไตล์การใช้ชีวิตที่เร่งรีบขึ้นจนมองข้ามเรื่องสุขภาพจนทำให้ร่างกายอ่อนแอลง เช่น ออกกำลังกายน้อยลง, กินอาหารจานด่วนที่ขาดสารอาหารจำเป็นต่อร่างกาย, ดื่มแอลกอฮอล์, สูบบุหรี่มากขึ้น, พักผ่อนน้อยลง, หรือเครียดจากการทำงาน
ปัจจัยที่กล่าวถึงเหล่านี้มีผลต่อสุขภาพร่างกายอย่างมาก ดังนั้นการตรวจสุขภาพประจำปีอย่างน้อย 1 ครั้งทุกปี ต่อให้ไม่มีอาการป่วยก็ตาม จึงมีความสำคัญอย่างมากและไม่ควรมองข้าม
เพราะมีโรคร้ายต่าง ๆ ที่คุณผู้หญิงควรระวัง การตรวจสุขภาพผู้หญิงจะช่วยให้พบโรคแต่เนิ่น ๆ เพื่อหาทางป้องกันและรักษา ก่อนจะลุกลามหนักได้ โดยโรคที่ควรระวังสำหรับผู้หญิง มีดังนี้ มะเร็งเต้านม, มะเร็งปากมดลูก, มะเร็งลำไส้ใหญ่ทวารหนัก, มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบ และมะเร็งปอด
ซึ่งโรคมะเร็ง คือ โรคที่เกิดจากเซลล์ผิดปกติของร่างกาย ทำให้เซลล์ที่เป็นมะเร็งเจริญเติบโตรวดเร็วผิดปกติ มะเร็งสามารถเกิดได้กับส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ซี่งความอันตรายของมะเร็งมี ดังนี้
อย่างไรก็ตามมะเร็งสามารถรักษาได้ หากพบอาการแต่เนิ่น ๆ นั่นทำให้การตรวจสุขภาพประจำปี ไม่ว่าจะเป็นตรวจสุขภาพผู้หญิง หรือแม้แต่ผู้ชายมีความสำคัญ และไม่ควรมองข้าม
สำหรับการตรวจสุขภาพผู้หญิงนั้น สามารถเริ่มทำการตรวจสุขภาพได้ตามช่วงอายุดังนี้
สำหรับคุณผู้หญิงทุก ๆ คน ยังมีการตรวจสุขภาพอีกประเภทหนึ่งที่ไม่จำเป็นต้องรอว่ามีอายุเท่าไรจึงเหมาะสมที่จะทำ นั่นก็คือ การตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน เพื่อเช็กความพร้อมของร่างกาย ป้องกันการส่งผ่านโรคไปสู่คนที่รัก เป็นประโยชน์ทั้งเรื่องสุขภาพ รวมถึงการวางแผนครอบครัวในอนาคตด้วย
หลังจากที่คุณผู้หญิงได้ตัดสินใจจะเข้ารับการตรวจสุขภาพ และได้นัดวันที่แน่นอนกับแพทย์เรียบร้อยแล้ว สิ่งที่ควรรู้ไว้อย่างถัดไป คือ ควรเตรียมตัวอย่างไรบ้างก่อนการตรวจสุขภาพ โดยข้อปฏิบัติที่พึงกระทำเพื่อรับการตรวจสุขภาพผู้หญิง มีดังนี้
การตรวจสุขภาพผู้หญิงในแต่ละวัย จะมีทั้งความใกล้เคียงกัน แต่ก็มีจุดที่แตกต่างกันไป ซึ่งขึ้นกับสภาพร่างกาย ณ วัยนั้น ๆ และเมื่อมีอายุมากขึ้นก็ต้องการการดูแลที่ระมัดระวังเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ โดยในแต่ละสถานพยาบาลจะมีโปรแกรมตรวจสุขภาพผู้หญิงของแต่ละช่วงอายุให้เลือกได้ตามความเหมาะสม มีรายละเอียด ดังนี้
การตรวจสุขภาพผู้หญิงในช่วงอายุต่ำกว่า 18 ปีเป็นการตรวจสุขภาพเพื่อดูการเจริญเติบโตและพัฒนาการเป็นหลัก มีการตรวจสุขภาพช่องปากและฟัน ตรวจสุขภาพดวงตา ตรวจสายตาไปจนถึงการมองเห็น และจะมีการฉีดวัคซีนตามช่วงอายุเพื่อป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ หากมีโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมหรือมีปัญหาด้านโภชนาการก็จะต้องตรวจด้านอื่น ๆ เพิ่มเติม ซึ่งหากพบได้ไวก็จะมีประโยชน์ต่อการรักษาอย่างมาก
สำหรับผู้หญิง ควรฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสเอชพีวี (HPV) เพื่อป้องกันมะเร็งปากมดลูกด้วย (ฉีดเพียงครั้งเดียวพอ)
ควรเริ่มการตรวจสุขภาพประจำปีในกลุ่มคนวัยทำงาน เพราะการตรวจสุขภาพผู้หญิงในวัยนี้จะเป็นการตรวจสุขภาพพื้นฐานของร่างกาย เพื่อตรวจหาโรคต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในร่างกาย โดยแพทย์จะตรวจสอบประวัติสุขภาพส่วนบุคคล พร้อมตรวจสอบสุขภาพร่างกายเบื้องต้น เช่น วัดส่วนสูง น้ำหนัก ความดันโลหิต จากนั้นจึงทำการตรวจสอบระบบต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น
ผู้หญิง 20-25 ปี ควรตรวจภายใน (หาพยาธิสภาพทางนรีเวช สูติกรรม และอวัยวะใกล้เคียง) ควรตรวจทุก 1-2 ปี, ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกทุก 3-5 ปี, ตรวจมะเร็งเต้านมทุก 3 ปี
ผู้หญิง 30 ปีควรรับการคัดกรองมะเร็งปากมดลูก, ตรวจมะเร็งเต้านมและทำแมมโมแกรมทุก 1 ปี
เนื่องจากวัยที่เพิ่มขึ้น ร่างกายเริ่มเสื่อมสภาพมากขึ้น การตรวจสุขภาพผู้หญิงในวัยนี้จึงแตกต่างกับวัยอื่น มีการตรวจเพิ่มเติมที่มีความละเอียดมากขึ้น และเฉพาะทางมากยิ่งขึ้น เช่น ตรวจการทำงานของปอด, ภาวะไขมันพอกตับ, การทำงานของหัวใจให้ละเอียดขึ้น, ตรวจความผิดปกติเกี่ยวกับตา, และตรวจเบาหวาน
ผู้หญิง 40 ปีขึ้นไปควรตรวจเอกซเรย์เต้านม, ตรวจอัลตราซาวนด์ช่องท้อง, ตรวจดูความปกติของอวัยวะภายใน (ตับ, ไต, ถุงน้ำดี, รังไข่, มดลูก), ตรวจมวลกระดูก, ตรวจคัดกรองภาวะกระดูกพรุน, และตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก
ผู้หญิง 50 ปีควรเพิ่มการตรวจหัวใจ, ตรวจส่องกล้องทางเดินอาหารส่วนล่างด้วยการตรวจมะเร็งลำไส้ใหญ่ไปจนถึงลำไส้ตรง, และตรวจอุจจาระ
และเมื่อเข้าสู่วัย 60 ปีขึ้นไปซึ่งเป็นวัยผู้สูงอายุ ระบบและอวัยวะส่วนต่าง ๆ ก็เริ่มเข้าสู่สภาวะเสื่อมสภาพ ดังนั้นการตรวจสุขภาพประจำปี หรือการตรวจร่างกายผู้สูงอายุจะเข้มข้นยิ่งขึ้น
ไม่ว่าจะเป็นการตรวจเบาหวาน (ตรวจทุกปี), ตรวจดวงตา, ตรวจอุจจาระ, ตรวจภาวะเสี่ยงกระดูกพรุน, ประเมินการทำงานของสมอง, ตรวจไขมันในเลือด, ตรวจการทำงานของไต, ตรวจค่าไต, ตรวจมะเร็งปากมดลูก (ตรวจทุก 3 ปีจนอายุ 65 ปี), และตรวจเต้านม (ตรวจทุกปีจนอายุ 69 ปี)
ตามสถานพยาบาลต่าง ๆ ได้มีการจัดโปรแกรมตรวจสุขภาพประจำปี โปรแกรมตรวจสุขภาพผู้หญิงออกมามากมาย ทำให้ราคาของการตรวจสุขภาพมีหลากหลายราคา เบื้องต้นราคาจะเริ่มตั้งแต่ 1,990 – 23,500 บาท (โรงพยาบาลเอกชน) และประมาณ 500 – 8,000 บาท (โรงพยาบาลรัฐ) แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับจำนวนรายการตรวจ อายุของผู้รับการตรวจสุขภาพและเครื่องมือที่ใช้ในการตรวจสุขภาพ
อย่างไรก็ตามในปัจจุบัน คนไทยบางกลุ่มสามารถเข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปีได้ฟรี ด้วยการใช้สิทธิ์ประกันสังคม และสิทธิ์บัตรทอง รายละเอียดสามารถสอบถามได้ที่ www.nhso.go.th และ 1330 (สิทธิ์บัตรทอง) และwww.sso.go.th (สิทธิ์ประกันสังคม)
การตรวจสุขภาพผู้หญิงอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ผู้รับการตรวจสุขภาพมีการดูแลตนเองมากยิ่งขึ้น ไม่ชะล่าใจจนทำให้เกิดโรคกับตนเองได้ ทั้งยังเป็นการตรวจหาความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นเล็กน้อยหรือไม่ปรากฏอาการใด ๆ เลยก็ได้ แต่การตรวจสุขภาพประจำปีซึ่งอาศัยการตรวจทางห้องปฏิบัติการจะทำให้พบได้ถ้ามี
สำหรับคนที่เข้าใจถึงความสำคัญของการตรวจสุขภาพประจำปี การตรวจสุขภาพผู้หญิง แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องการควบคุมค่าใช้จ่ายไม่ให้เกินงบประมาณที่เตรียมไว้ เราขอแนะนำให้พิจารณาโปรแกรมตรวจสุขภาพที่จัดโดย สมิติเวช ไชน่าทาวน์ 2023 ที่ให้ส่วนลดสูงสุดถึง 70% สามารถคลิกเพื่อเข้าไปดูรายละเอียดแพ็กเกจได้ที่ไลน์ และสอบถามราคาได้ทางไลน์ @samitivejchinatown หรือโทร 02-118-7888
การวางแผนสำหรับอนาคตที่ชาญฉลาดนั้น ควรรวมแผนการตรวจสุขภาพประจำปีเข้าไปด้วย แม้ว่าจะมั่นใจว่าตนมีสุขภาพที่ดี ไม่ค่อยมีอาการเจ็บไข้ได้ป่วย แต่โรคร้ายบางชนิดจะไม่แสดงอาการจนกว่าจะถึงระยะสุดท้ายซึ่งก็อาจจะสายเกินไปสำหรับการรักษา ดังนั้นการไปตรวจสุขภาพผู้หญิงจึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่ควรทำ
หากคุณผู้หญิงที่ต้องการเข้ารับการตรวจสุขภาพผู้หญิง เราขอแนะนำให้มาที่โรงพยาบาล สมิติเวช ไชน่าทาวน์ ที่มีบริการตรวจสุขภาพครบครันหลากหลาย และยังสามารถเดินทางไปกลับได้สะดวก ไม่ว่าจะเป็นทางรถยนต์ส่วนตัว, รถโดยสารสาธารณะ, รถไฟฟ้า, เรือด่วน ฯลฯ สำหรับผู้สนใจสามารถติดต่อผ่านช่องทางเว็บไซต์ของโรงพยาบาลเพื่อขอดูรายละเอียดโปรแกรมตรวจสุขภาพเพิ่มเติม
เราใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ แสดงเนื้อหาให้ตรงกับความสนใจ รวมถึงเพื่อวิเคราะห์การเข้าใช้งานเว็บไซต์และทำความเข้าใจว่าผู้ใช้งานมาจากที่ใด คุณสามารถเลือกตั้งค่าความยินยอมการใช้คุกกี้ได้ นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
