เชื่อว่า หลายๆ คนคงเคยเผชิญกับอาการนิ้วบวมแบบไม่ทราบสาเหตุ จู่ๆ ก็เกิดขึ้นแล้วก็ค่อยๆ หายไป จนทำให้หลายๆ คนมองว่า การเกิดอาการคันนิ้วมือบวม นิ้วเท้าบวมนั้นไม่เป็นอันตราย แต่ในความเป็นจริงแล้ว อาจไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป
“อาการนิ้วบวม (Swollen Fingers)” โดยทั่วไปอาจเป็นได้ทั้งบริเวณนิ้วมือหรือนิ้วเท้า ในบางรายอาจพบได้ว่า มีอาการบวมทั้งมือ แขน ขา หรือเท้าร่วมด้วย ซึ่งจะมีระดับความรุนแรงของอาการที่แตกต่างกัน กรณีที่ระดับอาการไม่รุนแรง เราอาจหาวิธีการต่างๆ เพื่อบรรเทาอาการบวมด้วยตนเองได้ แต่ถ้าหากอาการนิ้วบวมนั้นมีระดับที่รุนแรงล่ะ? นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนว่า คุณควรเข้ารับการรักษาก่อนที่จะสายเกินไป
ฉะนั้น เราจะพาคุณไปทำความรู้จักกับอาการนิ้วบวม ไม่ว่าจะเป็นสาเหตุเกิดจากอะไรได้บ้าง ปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดอาการนิ้วบวม สัญญาณเตือนนิ้วบวมแบบไหนควรรีบพบแพทย์ รวมไปจนถึงนิ้วบวม รักษาด้วยวิธีไหนได้บ้าง ไปเรียนรู้พร้อมๆ กันได้ในบทความนี้
สารบัญบทความ
นิ้วบวม (Swollen Fingers) คือ การเกิดภาวะคั่งน้ำ (Water retention) หรือของเหลว ณ ที่บริเวณหนึ่งภายในร่างกาย ทำให้เนื้อเยื่อเหล่านั้น เกิดอาการบวมขึ้นมา โดยส่วนใหญ่มักจะพบตามบริเวณแขน ขา นิ้วมือ หรือนิ้วเท้า ซึ่งบางรายอาจเกิดอาการอื่นๆ ตามมาได้
โดยทั่วไป กรณีที่ระดับความรุนแรงน้อย อาการนิ้วบวมสามารถบรรเทาลงด้วยเทคนิคต่างๆ จนหายด้วยตนเองได้ แต่บางกรณี โดยเฉพาะกรณีที่มีระดับความรุนแรงมาก อาจจำเป็นต้องเข้ารับการตรวจจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อค้นหาสาเหตุที่แท้จริงและทำการรักษาให้ตรงจุดต่อไป
อาการนิ้วบวม สามารถเกิดขึ้นได้หลายรูปแบบ โดยลักษณะอาการที่พบได้บ่อย มีดังต่อไปนี้
อย่างที่ได้กล่าวไว้ในข้างต้น อาการนิ้วบวม สามารถเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ โดยเฉพาะหากอาการนิ้วบวมมีระดับความรุนแรงมาก อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคบางประเภทได้ โดยสาเหตุที่มักพบได้บ่อย มีดังนี้
เมื่อเราเกิดอุบัติเหตุ ร่างกายจะตอบสนองตามธรรมชาติต่อการบาดเจ็บนั้น และกระตุ้นให้เกิดการอักเสบ เพื่อป้องกันและกำจัดสิ่งแปลกปลอม นำไปสู่กระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ถูกทำลาย ซึ่งแน่นอนว่า ในขั้นตอนของการอักเสบ อาจแสดงออกมาในรูปแบบอาการนิ้วบวมปวด บวมแดง โดยสาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ นิ้วบวมจากการกระแทก เส้นเอ็นฉีกขาด นิ้วซ้นบวม เป็นต้น
การเล่นกีฬา ออกกำลังกายหนักๆ หรือการทำกิจกรรมที่อากาศร้อน อย่างเช่น การวิ่ง การเดินป่า อาจมีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอาการนิ้วบวมได้ แต่อย่างไรก็ตาม อาการนิ้วบวมที่เกิดขึ้นหลังจากเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย อาจไม่เป็นที่น่ากังวลมากนัก เนื่องจากระดับความรุนแรงค่อนข้างน้อย สามารถบรรเทาอาการนิ้วบวมและหายด้วยตนเองได้ เพียงแค่ขยับมือและแขนเท่านั้น
นิ้วบวมอักเสบจากการติดเชื้อ เป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้และควรพึงระวังเป็นอย่างมาก เพราะหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจทำให้เกิดการแพร่กระจายเชื้อไปยังส่วนอื่นๆของร่างกายได้ ซึ่งเชื้อที่มีโอกาสเจอได้ ยกตัวอย่างเช่น
ก้อนเนื้อหรือเนื้องอก มีทั้งแบบเนื้อร้ายอย่างมะเร็ง และแบบเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรง ซึ่งทั้ง 2 รูปแบบนี้ ก่อให้เกิดอาการนิ้วบวมได้ โดยเนื้องอกที่สามารถทำให้นิ้วบวมได้ ได้แก่
บางกรณี อาการนิ้วบวมอาจมาจากการเกิดภาวะหรือโรคต่างๆ เปรียบเสมือนสัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณควรเข้ารับการตรวจร่างกายโดยเร็ว ซึ่งภาวะหรือโรคที่อาจเป็นไปได้ มีดังนี้
บุคคลที่ชื่นชอบการรับประทานอาหารรสชาติเค็มสูง อาจเกิดความเสี่ยงที่จะทำให้เนื้อเยื่อกักเก็บน้ำมากจนเกินไป จนเกิดอาการบวมหรือคั่งที่จุดใดจุดหนึ่งของร่างกายได้ แต่อย่างไรก็ตาม การที่นิ้วบวมจากการรับประทานอาหารรสชาติเค็ม มักจะมีอาการที่ไม่รุนแรง สามารถควบคุมปริมาณโซเดียมให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ก็จะสามารถทำให้อาการนิ้วบวมหายไปได้
นิ้วบวมจากอาการแพ้ (Allergic Reaction หรือ Angioedema) เป็นการที่ของเหลวเกิดการสะสมภายใต้ผิวหนัง ซึ่งมักมาพร้อมกับอาการลมพิษขนาดใหญ่ โดยทั่วไปมักพบได้ที่บริเวณใบหน้า ศีรษะ คอ แต่อย่างไรก็ตาม ยังคงสามารถเกิดที่บริเวณนิ้วได้และอาจมีอาการอื่นๆ ตามมา เช่น ผื่นแดง หรือเกิดการบวมเฉพาะจุด หรือทั่วร่างกาย
อาการแพ้เหล่านี้ อาจมาจากการที่ผิวหนังไปสัมผัสกับสารที่ก่อภูมิแพ้หรือก่อให้เกิดการระคายเคืองโดยตรง เช่น สบู่ น้ำหอม เครื่องสำอาง ผงซักฟอก เป็นต้น ซึ่งจำเป็นต้องเข้ารับการตรวจหาสารระคายเคือง เพื่อการหลีกเลี่ยงและรับมือในอนาคตต่อไป โดยคุณสามารถบรรเทาอาการระคายเคืองได้จากการล้างมือด้วยน้ำเย็นสะอาด สบู่ที่มีส่วนผสมอ่อนโยนต่อสภาพผิวและปราศจากน้ำหอม
หากมีอาการนิ้วบวมกระทันหันขณะตั้งครรภ์ หรือบริเวณมือและใบหน้าเกิดอาการบวม นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนของ ภาวะครรภ์เป็นพิษ (Preeclampsia) ซึ่งปัญหานี้อาจทำให้มีอาการปวดศีรษะ ปวดท้อง และมีปัญหาในการมองเห็นร่วมด้วย หากพบว่ามีอาการดังกล่าว ควรรีบพบแพทย์เพื่อทำการตรวจสอบโดยเร็ว
สัญญาณเตือนจากร่างกายที่บ่งบอกว่า คุณควรรีบเข้าพบแพทย์โดยเร็ว มีดังนี้
เมื่อคุณตัดสินใจเข้าพบผู้เชี่ยวชาญ เพื่อทำการตรวจสอบอาการที่เป็นอยู่ ผู้เชี่ยวชาญจะทำตามขั้นตอนในการวินิจฉัย ดังต่อไปนี้
ทำการซักประวัติและตรวจร่างกาย เพื่อค้นหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนิ้วบวม ไม่ว่าจะเป็นเหตุการณ์ ภาวะหรือโรค ความเสี่ยงในการติดเชื้อต่างๆ ยาที่รับประทาน ฯลฯ อีกทั้งยังตรวจสอบส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เพื่อเช็คผลกระทบที่เกิดขึ้นร่วมด้วย
การเจาะข้อ เป็นการตรวจสอบความผิดปกติที่เกิดขึ้นภายในข้อ หรือเนื้อเยื่อบริเวณรอบข้อ เพื่อค้นหาสาเหตุของอาการข้อนิ้วบวม ปวดข้อต่างๆ ที่เกิดขึ้น ว่าเป็นผลจากการติดเชื้อ หรือเกิดโรคบางอย่างขึ้นหรือไม่
การรักษาด้วยการใช้ยา ผู้เชี่ยวชาญจะทำการตรวจสอบและจ่ายยาที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล โดยยาที่มักใช้ในการรักษาอาการนิ้วบวม ได้แก่…
การทำกายภาพบำบัด สามารถช่วยให้เราได้เรียนรู้วิธีในการดูแลตนเองอย่างถูกต้อง ลดอาการอักเสบ อาการบวมที่เกิดขึ้น และยังเป็นวิธีที่สามารถทำควบคู่ไปกับการใช้ยาได้อีกด้วยวิธีการทำกายภาพบำบัด เพื่อบรรเทาอาการนิ้วบวมนั้น ผู้เชี่ยวชาญจะฝึกสอนการติดเทปทางการแพทย์ในลักษณะต่างๆ บริเวณข้อนิ้วที่เกิดอาการบวม เพื่อลดการใช้งานข้อต่อ หรือการงอนิ้วในช่วงแรก
เมื่อนิ้วไม่ค่อยมีการขยับหรือการใช้งาน อาการบวม ปวดต่างๆ จะบรรเทาลง และสามารถฟื้นฟูให้กลับเข้าสู่ภาวะปกติได้ด้วยการใช้ท่าบริหารนิ้วมือ
การรักษาด้วยการฉีดยา จะมีความคล้ายคลึงกับการรักษาด้วยการใช้ยา เพียงแต่อยู่ในรูปแบบของยาฉีด โดยการรักษาประเภทนี้ บางกรณีอาจใช้เป็นการฉีดยาสเตียรอยด์ เพื่อลดอาการบวมที่เกิดขึ้น
การรักษาด้วยการผ่าตัด จะใช้ในกรณีที่ระดับความรุนแรงสูง เช่น ตรวจพบอาการนิ้วบวมที่มีสาเหตุมาจากการติดเชื้อหรือเนื้องอก ก็จะทำให้จำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัด เพื่อกำจัดเชื้อเหล่านั้นและหยุดการแพร่กระจายเชื้อไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
การประคบร้อนและการประคบเย็น มีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการที่แตกต่างกัน โดยเราสามารถเลือกการประคบให้เหมาะกับระดับอาการ ดังนี้
เมื่อคุณเกิดอาการนิ้วบวมขึ้น ในช่วงแรกคุณควรบรรเทาอาการบวมด้วยการประคบเย็น ซึ่งสามารถหาอุปกรณ์ได้อย่างง่ายได้ เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็น หรือเจลเย็น เป็นต้น
วิธีการประคบเย็น คือ ให้คุณประคบเย็นลงบริเวณที่มีอาการปวด บวม โดยประคบทุกๆ 2-3 ชั่วโมง ครั้งละประมาณเพียง 20 นาที และยกแขนหรือขาข้างที่มีอาการขึ้นสูง เพื่อให้ของเหลวที่เกิดการคั่งค้าง ไหลออกจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบ จึงทำให้วิธีการประคบเย็น สามารถลดอาการปวดและบวมได้
การประคบร้อน จะใช้ในช่วงหลังที่อาการบวมต่างๆ ลดลงแล้ว หรืออาการค่อนข้างดีขึ้น เมื่อสัมผัสแล้วไม่พบความร้อน ณ บริเวณที่บวม จึงจะใช้วิธีการประคบร้อนได้จนกระทั่งอาการต่างๆ หายเป็นปกติ
หากคุณไม่อยากมีอาการนิ้วบวม คุณสามารถดูแลตนเองตามคำแนะนำได้ ดังนี้
อาการนิ้วบวม คือการคั่งน้ำหรือของเหลว ณ บริเวณหนึ่งของร่างกาย จึงทำให้เกิดอาการบวมขึ้นมา สามารถพบได้บ่อยตามส่วนของแขน ขา นิ้วมือ หรือนิ้วเท้า ซึ่งสาเหตุมีได้หลากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการเกิดอุบัติเหตุ พฤติกรรมการใช้ชีวิต การอักเสบ ติดเชื้อ ผลข้างเคียงจากยา การเกิดเนื้องอก รวมไปจนถึงการเกิดภาวะหรือโรคต่างๆ โดยไม่รู้ตัว
ฉะนั้น การหมั่นสังเกตความผิดปกติ ดูแลตนเอง รวมไปจนถึงการตรวจสุขภาพอย่างเป็นประจำ จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอาการนิ้วบวม หรือโรคอื่นๆที่อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายเราได้ หากพบความผิดปกติเกิดขึ้น ไม่ควรมองข้าม และควรรีบเข้ารับการตรวจรักษา เพื่อความปลอดภัยและรักษาได้อย่างทันท่วงที
หากสนใจเข้ารับการตรวจสุขภาพหรือเข้ารับการรักษาโรคต่างๆ ที่ โรงพยาบาลสมิติเวช ไชน่าทาวน์ เราพร้อมให้คำแนะนำและดูแลคุณในทุกอาการ ไม่ว่าจะเอ็นข้อมืออักเสบ นิ้วล็อค หรือแม้กระทั่งโรคที่ต้องเข้ารับการผ่าตัด อย่างการผ่าตัดข้อเข่าเสื่อม ผ่าตัดสะโพก ทางเราก็พร้อมที่จะให้บริการคุณ ด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ทันสมัยและทีมแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทาง ให้คุณมั่นใจเหมือนมีคุณหมอเป็นเพื่อนบ้าน สนใจรายละเอียดอื่นๆ เพิ่มเติม สามารถติดต่อเราได้ที่ Line: @samitivejchinatown หรือ เบอร์ 02-118-7893 ตลอด 24 ชั่วโมง
เอกสารอ้างอิง
Ambardekar, N. (2021, February 09). Reasons Why Your Fingers Are Swollen. WebMD. https://www.webmd.com/a-to-z-guides/ss/slideshow-swollen-fingers-reasons
Guo, L. (n.d.). Swollen Fingers What Are They, Causes, Treatment, and More. Osmosis from elsevier. https://www.osmosis.org/answers/swollen-fingers#:~:text=Swollen%20fingers%20refers%20to%20the,medication%20side%20effects%2C%20and%20injury.
Lewsley, J. (2021, April 21). What can cause swelling in one finger?. MedicalNewsToday. https://www.medicalnewstoday.com/articles/one-swollen-finger
Lockett, E. (2021, February 10). What Causes Swollen Fingers and How to Treat Them. Healthline. https://www.healthline.com/health/swollen-fingers#rare-causes
Swollen Fingers. (n.d.). American Society for Surgery of the Hand. https://www.assh.org/handcare/condition/swollen-fingers
เราใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ แสดงเนื้อหาให้ตรงกับความสนใจ รวมถึงเพื่อวิเคราะห์การเข้าใช้งานเว็บไซต์และทำความเข้าใจว่าผู้ใช้งานมาจากที่ใด คุณสามารถเลือกตั้งค่าความยินยอมการใช้คุกกี้ได้ นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
