เมื่ออายุมากขึ้นอาการปวดเข่าหรือเดินไม่สะดวกอาจกลายเป็นเรื่องปกติของใครหลายคน โดยเฉพาะเมื่อมีโรคข้อเสื่อม ซึ่งเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบโดยตรงต่อคุณภาพชีวิตและการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้ไม่สามารถทำกิจกรรมที่เคยชอบได้เหมือนเดิม หลายคนจึงมองหาว่าโรคข้อเข่าเสื่อมมีวิธีรักษาแบบไหนบ้าง เพื่อให้สามารถกลับมาใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ได้ในเร็ววัน
ทั้งนี้ ปัญหาข้อเสื่อมนั้นสามารถแก้ไขได้ หากเข้าใจสาเหตุและเลือกวิธีรักษาที่เหมาะสม บทความนี้จะช่วยให้คุณรู้จักกับแนวทางการดูแลรักษาข้อเข่าเสื่อมอย่างถูกต้อง เพื่อให้คุณสามารถกลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัวและใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขอีกครั้ง
KEY TAKEAWAY
สารบัญบทความ
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะที่เกิดจากความเสื่อมของกระดูกอ่อนผิวข้อที่ทำหน้าที่เป็นเหมือนเบาะรองรับแรงกระแทกบริเวณข้อต่อ เมื่อกระดูกอ่อนเสื่อมสภาพลง ความยืดหยุ่นของข้อเข่าจะลดลง ทำให้กระดูกในข้อเข่าเสียดสีกัน เกิดอาการปวด บวม และมีเสียงดังกรอบแกรบขณะเคลื่อนไหว
อาการของข้อกระดูกเสื่อมมักจะค่อยเป็นค่อยไปในระยะแรก และจะทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจทำให้โครงสร้างข้อเข่าผิดรูปและไม่สามารถใช้งานได้ตามปกติ ซึ่งเป็นสาเหตุให้หลายคนต้องทำความเข้าใจว่าโรคข้อเข่าเสื่อมวิธีรักษาแบบไหนที่เหมาะสมกับตนเอง
การรู้เท่าทันอาการข้อเข่าเสื่อมจะช่วยให้คุณสามารถเข้ารับการรักษาได้อย่างทันท่วงที ก่อนที่ปัญหาจะลุกลามจนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน หากคุณเริ่มมีอาการเหล่านี้ ควรเฝ้าระวังและรีบปรึกษาแพทย์โดยเร็ว
หากปล่อยให้ข้อเสื่อมไปเรื่อย ๆ โดยไม่ได้รับการรักษา หรือเลือกวิธีรักษาไม่เหมาะสม จะส่งผลให้อาการเข่าเสื่อมแย่ลงเรื่อย ๆ จนกระทั่งไม่สามารถเดินหรือพยุงตัวได้ตามปกติ และอาจเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนอันตรายอื่น ๆ ตามมา
การวินิจฉัยโรคข้อเสื่อมที่แม่นยำมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการวางแผนการรักษาที่เหมาะสม แพทย์จะใช้วิธีการตรวจหลายแบบร่วมกันเพื่อประเมินระดับความรุนแรงของข้อกระดูกเสื่อมและหาสาเหตุของอาการปวดเข่าที่เป็นอยู่
หลายคนอาจสงสัยว่าข้อเข่าเสื่อมรักษาหายได้ด้วยตนเองได้ไหม? ในระยะเริ่มต้นของโรคข้อเสื่อมที่อาการยังไม่รุนแรง การดูแลโรคข้อเข่าเสื่อมด้วยตนเองสามารถช่วยบรรเทาอาการและชะลอความเสื่อมของข้อเข่าได้ในบางกรณี ยกตัวอย่างวิธีรักษาข้อเข่าเสื่อมด้วยตัวเอง เช่น
อย่างไรก็ตาม แม้ว่าการดูแลตัวเองจะช่วยบรรเทาอาการได้ แต่หากอาการเข่าเสื่อมไม่ดีขึ้นหรือรุนแรงขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและวางแผนการดูแลโรคข้อเข่าเสื่อม วิธีรักษา และข้อปฏิบัติระหว่างรักษาที่ถูกต้องและเหมาะสมกับระดับความรุนแรงของโรค
ข้อเข่าเสื่อมรักษาได้ไม่ต้องผ่าตัดในบางกรณี โดยหากอาการเข่าเสื่อมยังอยู่ในระยะเริ่มต้น วิธีแบบไม่ผ่าตัดก็เป็นทางเลือกหลักที่ช่วยบรรเทาอาการและชะลอความรุนแรงของโรคได้ แพทย์จะพิจารณาจากอาการและระดับความเสื่อมของข้อเข่าในผู้ป่วยแต่ละรายเพื่อวางแผนว่าข้อเข่าเสื่อมรักษาแบบไหนจึงจะเหมาะสม ซึ่งได้แก่
หากอาการเข่าเสื่อมอยู่ในระยะรุนแรงและการรักษาแบบไม่ผ่าตัดไม่ได้ผล แพทย์อาจพิจารณาการรักษาด้วยการผ่าตัดข้อเข่าเสื่อม ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของข้อเข่าได้ดีขึ้น ซึ่งมีอยู่ 2 รูปแบบหลักที่เหมาะสมกับความรุนแรงที่แตกต่างกัน ได้แก่
วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการข้อกระดูกเสื่อมเฉพาะส่วนของข้อเข่า โดยแพทย์จะนำเฉพาะกระดูกอ่อนที่เสื่อมสภาพออก และแทนที่ด้วยข้อเข่าเทียมบางส่วน โดยโรคข้อเข่าเสื่อมวิธีรักษาแบบผ่าตัดประเภทนี้จะช่วยคงเนื้อเยื่อและกระดูกในส่วนที่ดีไว้ได้ ทำให้ฟื้นตัวได้ดีกว่าการผ่าตัดใหญ่ และอาการเจ็บปวดน้อยกว่า
โรคข้อเข่าเสื่อมวิธีรักษาประเภทนี้จะใช้ในผู้ป่วยที่มีการเสื่อมของข้อเข่าอย่างรุนแรง แพทย์จะนำกระดูกอ่อนผิวข้อเข่าที่เสียหายออกทั้งหมด และแทนที่ด้วยข้อเข่าเทียมที่ทำจากโลหะและพลาสติกชนิดพิเศษ ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดและทำให้ผู้ป่วยกลับมาเคลื่อนไหวได้ใกล้เคียงปกติมากยิ่งขึ้น
การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเป็นวิธีรักษาข้อเข่าเสื่อมที่ให้ผลลัพธ์ดีในระยะยาว แต่ข้อเข่าเสื่อมรักษาหายไหมนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับแพทย์เพียงอย่างเดียว การเตรียมความพร้อมที่ดีทั้งก่อนและหลังการผ่าตัดจะช่วยให้การฟื้นตัวเป็นไปอย่างราบรื่นและรวดเร็วยิ่งขึ้น
การเตรียมความพร้อมก่อนผ่าตัดรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
การทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมอย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณคลายความกังวลและตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาได้อย่างสบายใจมากขึ้น มาดูกันว่าคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมและวิธีรักษามีอะไรบ้าง
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะความเสื่อมตามธรรมชาติที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่มีหลากหลายวิธีรักษาที่ช่วยบรรเทาอาการปวด ทำให้การใช้งานดีขึ้น และชะลอความเสื่อมของข้อไม่ให้ลุกลาม
วิธีรักษาข้อเข่าเสื่อมแบบไม่ผ่าตัดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและชะลอการเสื่อมของข้อในระยะเริ่มต้นถึงปานกลางได้จริง แต่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ผู้ป่วยจึงต้องดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง
การผ่าตัดมีโอกาสเกิดความเสี่ยงได้ แต่หากเลือกรับการรักษาในโรงพยาบาลที่มีมาตรฐานและมีแพทย์ผู้ชำนาญการ การผ่าตัดรักษาเข่าเสื่อมก็ถือเป็นวิธีที่สามารถดูแลให้ปลอดภัยและให้ผลลัพธ์ที่ดีในระยะยาว
แม้ข้อเสื่อมจะกระทบต่อความสามารถในการใช้ชีวิตประจำวัน แต่ในปัจจุบันโรคข้อเข่าเสื่อมมีวิธีรักษาหลากหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การทำกายภาพบำบัด หรือแม้แต่การผ่าตัด ซึ่งทั้งหมดนี้มีเป้าหมายเพื่อช่วยให้คุณสามารถกลับมาเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นและใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง
ที่โรงพยาบาลสมิติเวช ไชน่าทาวน์ เราพร้อมให้การดูแลและรักษาปัญหาข้อกระดูกเสื่อมอย่างครอบคลุม ด้วยทีมแพทย์ผู้ชำนาญการที่พร้อมวินิจฉัยและวางแผนว่าโรคข้อเข่าเสื่อมวิธีรักษาแบบไหนที่เหมาะสมสำหรับคุณ ทั้งการรักษาแบบไม่ผ่าตัดและเทคนิคการผ่าตัดที่ทันสมัย เพื่อให้คุณกลับมามีข้อเข่าที่แข็งแรง และสามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น
ช่องทางติดต่อโรงพยาบาลสมิติเวช ไชน่าทาวน์
References
Knee Osteoarthritis. (2025, January 30). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21750-osteoarthritis-knee
Hsu, H. (2023, June 26). Knee Osteoarthritis. National Library of Medicine. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507884/
Knee Osteoarthritis. (n.d.). Physiopedia. https://www.physio-pedia.com/Knee_Osteoarthritis
Durning, M. (2025, June 17). What Is Knee Osteoarthritis?. WebMD. https://www.webmd.com/osteoarthritis/ostearthritis-of-the-knee-degenerative-arthritis-of-the-knee
